मौजूदा समय के 10 भारतीय बेस्ट बॉडी बिल्डर

 

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बॉडीबिल्डिंग भारत समते पुरे दुनिया में काफ्फी प्रचलित है ,मगर विदेशो में जिस तरह इसे इस खेल के रूप में देखा जाता है ,वैसा भारत में अब तक देखने को नहीं मिला है |भारत में लोग शौकिया तौर पर बॉडी बिल्डिंग करते है , कुछ बॉलीवुड से प्रेरित हो कर भी और कुछ खुद को फिट रखने के लिए करते है |लेकिन भारत में ऐसे भी कुछ नाम है जिन्होंने इसे करियर के तौर पर लिया और देश विदेश में भारतीय बॉडीबिल्डिंग को पहुँचाया | आज हम ऐसे कुछ 10 भारतीय बॉडीबिल्डर (Top 10 bodybuilders in India) के बारे में जानेंगे ,चलिए तो शुरू करते है :


Sangram Chougule won Mr Universe in 2012
Sangram Chougule won Mr Universe in 2012 ,Sangram is one of Top 10 bodybuilders in India

पेशे से एक इलेक्ट्रिकल इंजिनियर संग्राम चौगुले ने बॉडी बिल्डिंग में अपने मेहनत के दम पर अलग मौकाम हासिल किया है |कोल्हापुर महाराष्ट्र में जन्मे संग्राम चौगुले के नाम लगातार 6 बार मिस्टर इंडिया 2010 से 2015 का चुने जाने का रिकॉर्ड है |39 वर्ष के इस बॉडी बिल्डर के नाम 3 बार के मिस्टर महाराष्ट्र होने का भी गौरव प्राप्त है |

लेकिन संग्राम चौगुले की सबसे बड़ी उपलब्धि उन्हें और भी बड़ा बॉडी बिल्डर बनती है ,उन्होंने विश्व मंच पर वर्ष 2012 और 2014 में 2 बार मिस्टर वर्ल्ड का ख़िताब अपने नाम किया |इसके साथ ही वर्ष 2012 में ही उन्होंने मिस्टर यूनिवर्स का ख़िताब भी अपने नाम किया |वर्तमान समय में संग्राम पुणे में ही कुछ सबसे बढ़िया जिम चलाते है और युवाओं को ट्रेनिंग भी देते है |

2. सुहास खामकर


 Mr Asia title winner body builder Suhas Khamkar
Mr Asia title winner body builder Suhas Khamkar ,Suhas is one of top 10 bodybuilders in India

इस सूचि में कोल्हापुर महाराष्ट्र के एक और बॉडी बिल्डर शामिल है जिनका नाम सुहास खामकर है | कोल्हापुर में जन्मे सुहास वर्तमान समय के सबसे सफल भारतीय बॉडी बिल्डर है |संग्राम की तरह इस 39 वर्षीय बॉडी बिल्डर के नाम 9 बार का मिस्टर इंडिया ख़िताब दर्ज है ,साथ ही 8 बार वे मिस्टर महाराष्ट्र भी रहे है |

लेकिन सुहास असली ख्याति तब मिली जब उन्होंने पहली बार वर्ष 2010 में मिस्टर एशिया का ख़िताब अपने नाम किया , वे ऐसा करने वाले पहले भारतीय बॉडी बिल्डर है |वही वर्ष 2018 में उन्होंने मिस्टर एमेच्योर ओलंपिया का ख़िताब भी अपने नाम किया | सुहास खामकर वर्तमान समय में महाराष्ट्र में नायब तहसीलदार के पद पर है |

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3. अरामबम बोबी


12 times Mr.India title winner Arambam Boby Singh is important name in list of Top 10 bodybuilders in India
12 times Mr.India title winner Arambam Boby Singh is important name in list of Top 10 bodybuilders in India

44 वर्षीय इस बॉडी बिल्डर ने ये साबित कर दिया की उम्र सिर्फ एक संख्या है ,अगर आप कुछ करना चाहते है तो आपको कोई नहीं रोक सकता है |अरामबम भी उसी राज्य से आते है जहाँ से मैरी कोम आती है |अरामबम ने अपने करियर में पुरे 12 बार मिस्टर इंडिया का ख़िताब अपने नाम किया है |लेकिन ये तो सब एक छोटा उधाहरण है बोबी के अचीवमेंट के सामने |

उन्होंने 8 बार मिस्टर वर्ल्ड ,5 बार मिस्टर एशिया और 3 बार मिस्टर साउथ एशिया का ख़िताब अपने नाम किया है |अरामबम बोबी ने 1995 से प्रोफेशनल बॉडीबिल्डिंग की शुरुआत की थी ,जो आज भी जारी है |

4. मुरली कुमार


9 times Mr India title winner murli kuamr
  9 times Mr India title winner murli kuamr is one of the top 10 bodybuilders in India

अपने करियर के शुरुआती समय में मुरली कुमार भारतीय नौ सेना से जुड़े हुए थे , उन्होंने 25 साल की उम्र में बॉडी बिल्डिंग करने का फैसला लिया |इस उम्र में बॉडी बिल्डिंग में जगह बनाना आसन बात नहीं थी |लेकिन उन्होंने अपने सपनो को सच करने के लिए कड़ी मेहनत की और 9 बार मिस्टर इंडिया का टाइटल अपने नाम किया ,साथ ही वर्ष 2012 में वे मिस्टर एशिया भी चुने गए |

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5. राजेंद्र मणि


14 time Mr India title winner rajendra mani
14 time Mr India title winner rajendra mani

राजेन्द्र मणि का नाम भारतीय बॉडीबिल्डिंग में सम्मानित नाम है ,45 वर्षीय मणि को आप भारतीय हल्क भी कहे तो गलत नहीं होगा |इस उम्र में भी उन्होंने जिस तरह से बॉडी बनाई है उसे देख कर आज के युवा भी शर्मा जाए |चेन्नई में जन्मे राजेन्द्र मणि ने पुरे 15 साल भारतीय वायुसेना में रह कर देश की सेवा की ,देश सेवा के बाद मणि बॉडी बिल्डिंग में आये |

उन्होंने अब अटक अनगिनत मैडल जीते है ,उन्होंने पुरे 14 बार मिस्टर इंडिया का ख़िताब अपने नाम किया है ,साथ ही 3 बार मिस्टर वर्ल्ड और 3 बार मिस्टर एशिया का ख़िताब जीता है | वे आज भी इस उम्र में बॉडीबिल्डिंग में सक्रिय है |

6. वासिम खान


3times  International Bodybuilding and Fitness Federation Event winner wasim khan
3times International Bodybuilding and Fitness Federation Event winner wasim khan

दिल्ली में पैदा हुए वासिम खान ने लगातार 3 बार 2015, 2016 और 2017 में इंटरनेशनल बॉडीबिल्डिंग और फिटनेस फेडरेशन इवेंट को जीता है |वासिम खान एक मात्र भारतीय बॉडीबिल्डर है जिन्होंने लगातार 2 वर्ष इंटरनेशनल बॉडीबिल्डिंग और फिटनेस फेडरेशन का ख़िताब अपने नाम किया |वासिम ने वर्ष 2014 में मिस्टर यूनिवर्स का ख़िताब अपने नाम किया था |

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7. वरिंदर सिंह घुमन


Varinder Singh Ghuman first Indian to get a Pro Card by International Federation of Body Building .
Varinder Singh Ghuman first Indian to get a Pro Card by International Federation of Body Building .

पंजाब में जन्मे वरिंदर सिंह घुमन उन गिनती के बॉडी बिल्डर में शामिल है जो पुणरूप से शाकाहारी है |बॉडीबिल्डिंग में शाकाहारी होना आसान बात नहीं है , वरिंदर ने ना सिर्फ साबित किया की एक अच्छी शाकाहार डाइट से बॉडी बनाई जा सकती है ,बल्कि बाकि उन सभी लोगो को गलत साबित किया जो सोचते है की सिर्फ मांशाहार से ही बॉडी बनती है |

वरिंदर वर्ष 2009 में मिस्टर इंडिया और वर्ष 2012 में मिस्टर एशिया इवेंट में रजत पदक हासिल किया |वर्तमान समय में वरिंदर पंजाबी और हिंदी फिल्मो में एक्टिंग में कर रहे है |

8. मुकेश सिंह गहलोत


4 times Mr.India title winner Mukesh Singh Gehlot
4 times Mr.India title winner Mukesh Singh Gehlot

मुकेश सिंह गहलोत भारतीय बॉडी बिल्डर एवं वेटलिफ्टर है ,इन्होने काफ्फी सारे नेशनल और इंटरनेशनल चैंपियनशिप में भारत का प्रतिनिधित्व किया है | मुकेश सिंह के नाम 4 बार का मिस्टर इंडिया टाइटल 2008,2009,2010 और 2012 दर्ज है | उनके नाम वर्ष 2012 में बिर्टिश ओपन पोवेर्लिफ्टिंग में 2 गोल्ड दर्ज है |

9. यतिंदर सिंह


Yatinder Singh
Yatinder Singh

यतिंदर सिंह का जन्म यूपी के सहारनपुर में हुआ , स्कूल और कॉलेज के दिनों में अपने कम वजन को दूर करने के लिए यतिंदर बॉडीबिल्डिंग शुरू की थी | लेकिन उन्होंने 2002 के बाद कुछ छोटी मोटी सफलताओं से प्रेरित होते हुए बॉडीबिल्डिंग को करियर के तौर पर चुना|

यतिंदर सिंह के नाम अब तक काफ्फी पदक है ,लेकिन 7 वे वर्ल्ड बॉडीबिल्डिंग चैंपियनशिप में रजत जीतना सबसे खास है ,वही उनके नाम वर्ष 2015 का फिजिक चैंपियनशिप ख़िताब है साथ ही वर्ष 2016 में इन्होने मिस्टर इंडिया का ख़िताब अपने नाम किया |आज यतिंदर एक महशूर फिटनेस ट्रेनर है और ऑनलाइन मीडिया में काफ्फी प्रचलित है |

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10. अंकुर शर्मा


WBPF World Championship winner ankur sharma
WBPF World Championship winner ankur sharma

चंडीगढ़ में जन्मे अंकुर शर्मा वर्तमान समय में सबसे अच्छे बॉडी बिल्डर के रूप में देखे जाते है |उन्होंने वर्ष 2009 में मिस्टर यूनिवर्स का ख़िताब जीतने के बाद कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा |उन्होंने उसी साल मिस्टर साउथ एशिया का ख़िताब भी जीता |वही वर्ष 2012 में अंकुर ने मिस्टर इंडिया का ख़िताब अपने नाम किया , इसके बाद वर्ष 2013 में अंकुर ने वर्ल्ड चैंपियनशिप में गोल्ड और मिस्टर एशिया का टाइटल अपने नाम किया |

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